⚠️新型コロナウィルス（COVID – 19）に関する当院の対応
対策を丁寧に行い営業しております。
１分でわかる院内紹介ツアー
- 首から肩にかけて、ガチガチに硬くなっている
- 肩こりに頭痛を伴うようになった
- 痛みで首を傾けたり、後ろにそらしたりできない
- 肩がいつも重く、気づいたら肩を触っている
- ひどくなると、肩の痛みで眠れなくなる
もう大丈夫です！
当院には、肩こりでお悩みの方が多く来院されて、改善に導いている事例が数多くあります。
肩こりは放っておくと頭痛や吐き気を併発したり、肩が回らない上がらないほどの痛み、周囲の筋肉や関節の痛み、異常な疲労感も残る可能性もあるため、注意が必要です。
もしあなたが肩こりでお困りでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
受付時間
月～金/10:00～13:00、15:00～20:00
土・祝日10:00～18:00
※日曜定休日
そもそも「肩こり」とは？
成人の頭の重さは約6キロほどあり、その重さを支えているのが首と肩です。
その周辺の筋肉は、重い頭や腕を支えながら緊張しているのですが、同じ姿勢などで緊張状態が続くと筋肉に疲労物質がたまり、硬くなります。
そうして硬くなった筋肉が血管を圧迫することで血液の循環が悪くなり、起こってしまうのが肩こりです。
筋肉を硬化させる主な原因としては、
- パソコン作業などデスクワークでの同じ姿勢
- スマートフォンの見すぎによる眼精疲労
- 運動不足
- ストレス
などが挙げられます。
また、肩こりに悩んでいる方は「頭痛」「めまい」「吐き気」を訴える方がほとんどで、改善をあきらめている方も少なくありません。
肩こり、目の疲れ、腰痛が、初回来院時よりだいぶ良くなりました。
肩こり、目の疲れ等、初回来院時より、だいぶ良くなりました。
腰痛が見つかったのも良かったです。
EMSが想像以上につらかったです。
20代 男性 小島様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰痛や肩こり等も悪化する前に対処してもらえて、身体は楽になりました。
院内は明るく先生方は元気です。
週一回のペースで通院しているので、腰痛や肩こり等も悪化する前に対処してもらえて、身体は楽になりました。
50代 女性 小林様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首と肩が凝っていたけど、だいぶ楽になりました。
スタッフの方はとても親切で、親身になってくれてとてもありがたいです。
首と肩が凝っていたけど、だいぶ楽になりました。
マッサージに行ったりしていたけれど、全然違うというのが良くわかりました。
様子を見て通いますので、宜しくお願いします。
50代 女性 朝 裕子さま
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「肩こり」に対しての対処法は？
整形外科では、
- 温熱療法
- 湿布・痛み止めの処方
- 筋弛緩薬（筋肉を柔らかくする薬）の注射
などの対処が一般的です。
整体院や整骨院では、マッサージ・ストレッチを施すことが多いと聞きます。
軽い症状の場合、これらで肩こりが改善される場合もありますが、実際には、
・マッサージは心地よく感じても、またすぐにぶり返してしまう
・湿布を貼っても、症状がなかなか良くならない
・注射を打ってもらったが、結局再発してしまった
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすれば肩こりを改善に導くことができるのでしょうか？
当院の「肩こり」に対してのアプローチ
当院では、肩こりの原因を
- 身体の歪み
- 筋肉の緊張
- 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
と考えています。
◆身体の歪み
猫背などにより身体が歪むと、土台である骨盤、頚椎（首の骨）と歪みが広がります。
頭を支える頚椎が不安定な状態だと頭はどんどん前に傾き、筋肉が「それ以上前傾しないように」と硬く縮こまり、肩こりを誘発してしまうのです。
◆筋肉の緊張
筋肉が硬くなると首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。
すると新鮮な酸素や栄養分が全身に行き渡らなくなるのです。
◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると疲れがたまりやすくなり、再発を繰り返しやすくなります。
そこで当院では、
- 身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整する
- トリガーポイント施術で筋肉の硬化や炎症の原因を取り除く
- 血流促進のために自宅でできるストレッチや筋トレの指導
など、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導を行うことで、肩こりを改善に導きます。
肩こりでお悩みの方はお気軽に当院へご相談ください。
私たちがいち早く改善に導きます！
受付時間
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土・祝日10:00～18:00
※日曜定休日
はじめまして！
まつなが鍼灸整骨院東新小岩院の町田です。
当院では独自のトリガーポイント施術を行っています。
痛みの原因である「トリガーポイント」をすりつぶす施術方法です。
どこに行ってもなかなか良くならなかった痛みも、当院にお任せください。
また、当院ではスポーツによるケガのサポートも行っているため、部活やスポーツクラブに励む学生さんにもたくさんご利用いただいております。
「ここにきて身体が楽になった」
「悩みが解決され、元気が出た」
「痛みがなくなった！」
など嬉しいお声をたくさんいただいております。
肩・首・腰・膝の痛みなどお身体でお困りのことがございましたら、ぜひ一度当院にご相談してください。
当院は東京都内で1５店舗以上を運営する大手グループ院です。
これまで延べ300,000人以上の方にご来院いただき、地域の方々に喜んでいただいています。
どこに行っても良くならなった痛みやしびれにも効果が期待できる施術だから、 お客様の家族や近所のお友達に「困ったらあそこ！」とお勧めいただいています。
当院は、大手口コミサイト「エキテン」にて口コミを140件以上いただいております。
この口コミをきっかけに、たくさんの方が当院にご来院してくださり、多くの口コミをお寄せくださいました。
このホームページにも、お寄せいただいた声を掲載しておりますので、通院のきっかけとしてぜひご覧いただければと思います。
初めての方でも安心してご来院ください！
全国優良整骨院接骨院完全ガイドに当院が紹介されました。
柔道整復師経営活性化協会の監修のもと取材班が選定した、「技術力」「安全性」「快適さ」を備えた全国で人気の151院の中の1つに選ばれています。
当院の施術スタッフは全員、厚生労働省から認可された国家資格を持っています。
「筋肉」「骨格」の豊富な知識を持つプロとして、あなたの不調と真剣・丁寧に向きあいます。
また、知識だけでなく技術の向上にも日々努めております。
「知識不足なスタッフに当たったらどうしよう…」とご心配の方も安心してご来院ください！
子育ては中腰になったり子供をおんぶ・抱っこをしたりと、身体を酷使することがたくさんあるかと思います。
かと言って、なかなか自分のケアを行う時間を確保することは難しいですよね。
「今我慢すれば…」と痛みを放っておいている方が多いのではないでしょうか？
ご安心ください！
当院にはお子様連れもお気軽に通えるようにキッズスペースも完備しております。
施術中でもお子様は退屈せずに当院で過ごすことができます。
受付時間
月～金/10:00～13:00、15:00～20:00
土・祝日10:00～18:00
※日曜定休日
ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。
それは、「ベストな施術法を提案すること」です。
ベストな施術法とは、「症状に合った施術法」ではありません。
ご来院者様のお話を伺い、
・どこまで症状を改善していきたいか
・改善に向かった後はどうなりたいか
を引き出し、その方の目標に合った施術がベストな施術方法であると私は考えています。
なお、ベストな施術法と合わせて通院ペースも提案させていただきます。
あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。
お電話ありがとうございます、
まつなが鍼灸整骨院 東新小岩院でございます。